大家好,小可来为大家解答以上问题。碧生源那个茶可以减肥,碧生源减肥茶正确喝法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
准备一壶开水,一个玻璃或瓷杯,一袋碧生源减肥茶。先用开水把杯子冲干净,然后往杯子里放一袋茶叶,再往杯子里倒开水,直到七分满。冲水后泡五分钟左右,最后取出茶包饮用。一般可以冲泡1~2次。
碧生源减肥茶建议每天使用1~2次左右,每次只用一包。
1.如果你想通过服用这种茶达到良好的效果,你必须在午餐或晚餐后半小时服用。
2.用350ml的开水冲泡5到10分钟后,趁热一次喝完,因为昌润茶的功效都在第一次泡水的浓茶里,而第二次水基本淡了,第三泡基本无味,所以不用反复冲泡。
3.另外,喝茶前后一小时内,禁止吃生冷食物,不要空腹饮酒;还有,女性在月经期尽量不要喝这种茶。这里还有一点需要特别注意。如果肥胖患者使用这种茶,可以适量添加,但最好一次多加一包,每天不超过3包。
所以碧生源减肥茶虽然好,但是要适量饮用,然后根据自身实际情况选择。
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