大家好,小可来为大家解答以上问题。如何制作荷叶茶,荷叶茶的做法教程很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
荷叶茶是一种由新鲜荷叶制成的保健茶。能清热去火,降血脂,软化血管,抑制胆固醇的形成。可预防心脑血管疾病,减肥。很多人喜欢喝,但是荷叶茶应该怎么泡呢?下面我来详细告诉你。
一、1、普通荷叶茶的制作
制作简单的普通荷叶茶时,要采摘新鲜的荷叶,不能太嫩,也不能太黄。收获后,它们应该被清洗,然后去除水分,然后在微波炉中干燥。取出后,荷叶可以切丝放入保鲜袋中。饮用时,取出山楂50克、橘皮5克,用开水冲泡。
二、2、防暑荷叶茶的制作
荷叶茶具有良好的清热作用,可制成防暑荷叶茶饮用。制作时,需取出半干的荷叶,加入滑石10克、白术10克,再加入中草药6克,放在一起,加清水,煮沸20分钟,再取出过滤,所得液体加入少量白糖代茶饮用。
三、3、预防便秘荷叶茶的制作
荷叶茶用不同的方法制作,效果也不一样。用决明子、玫瑰花浸泡,能润肠通便,还能利尿消肿,消暑利尿。具体的浸泡方法是将干藕丝三克、决明子六克、玫瑰花三朵用开水浸泡,然后泡茶饮用。
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