大家好,小可来为大家解答以上问题。红豆薏米茶怎么泡最好,红豆薏米茶怎么泡很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
准备一个玻璃或瓷杯,一壶开水,5克红豆薏仁茶。首先用开水焯一下,把杯子洗干净,然后把杯子里的水过滤掉。然后,将5g红豆薏仁茶放入或倒入茶杯中,取出水壶,然后在杯壁四周倒水。水不要太慢,一般七分饱。注水后,5分钟左右就可以喝了。
一、红豆薏米茶如何冲泡
1.将红豆薏仁茶的茶包打开,放入杯中。
2.将适量的开水倒入杯中,静置5分钟,直到茶的颜色变深。
3.最后加入蜂蜜调味即可饮用。
注意:也可配合一些红枣、红糖、玫瑰花、生姜等配料,增强风味,使茶味清香甘甜。
二、红豆薏米茶的制作方法
红豆薏仁茶能有效降低你体内的水分。将赤小豆、薏苡仁、芡实、大麦、苦荞干炒至香,加入适量橘皮,加水饮用,或用开水代替茶叶浸泡10分钟。
1.赤小豆
这里的红豆特指‘红豆’,利水消肿,健脾胃。
2.薏苡仁
能治湿痹,益肠胃,消水肿,健脾胃,长期服用能使人苗条益气。
3.芡实
具有补肾固精、健脾止泻、燥湿止带的功效。唯其味甘,能补脾,故能利湿。
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