临床发现，开学之后的一段时间，儿童精神科和心理门诊会出现比较明显的就诊高峰，很多孩子由于对开学返校不适应被家长带来就医。“开学综合征”家长无须过度担心“开学综合征”一般会持续一段时间，对孩子的正常学习、生活造成不同程度影响，但经学校老师、家长的积极引导和孩子的自主调节，多数孩子症状会逐渐消失，不会对身体健康造成大的影响。 需要提醒各位家长，如果孩子出现“开学综合征”，不用过度紧张，应该保持平衡的心态增加孩子的安全感，以免将自己的焦虑紧张情绪传递给孩子，加重孩子的焦虑，同时积极帮助孩子进行正面引导及生活习惯调整。 摆脱“开学综合征”其实并不难家长这样做：1.减少娱乐活动，温习知识，逐步增加运动假期期间孩子精神过度放松，娱乐活动多，脑力活动少，使孩子难以静下心。
来源：TOOM舆情监测
