开学前请家长提醒孩子至少要在开学前一个星期，制定并执行规律的作息时间，这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。 很多孩子在暑期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督，帮助孩子克制假期以休息娱乐为主、学习为辅的生活状态，将注意力转移到学习上来，复习旧知识，预习新知识，以此进行开学前的热身。 在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态，及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。
来源：TOOM舆情监测
