大家好,小可来为大家解答以上问题。绿茶的禁忌与副作用,绿茶的禁忌和副作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
绿茶属于未发酵茶,富含多种物质。但体质虚弱、胃寒便秘、失眠神经衰弱、禁食醉酒者禁用。其次,禁止用开水冲泡绿茶,以免造成苦涩的茶汤。喝绿茶也需要适度。过量饮酒会产生刺激肠胃、影响消化的副作用。
绿茶的禁忌和副作用:
一、1.醉酒人群禁忌立即饮用
醉酒后喝浓茶会加重心脏负担,喝绿茶还会加速利尿作用,使酒精中的有毒醛类在分解前排出肾脏,对肾脏造成极大刺激,危害健康。
二、2.体质寒凉者宜减少用量
绿茶寒凉体质的人不宜多喝。其咖啡因和茶碱对胃有强烈的刺激作用,胃弱的人应少喝,以免加重胃的负担。
三、3.睡眠时禁忌饮用
喝绿茶会兴奋精神,影响睡眠,甚至引起失眠,尤其是新采摘的绿茶。喝酒后,神经容易兴奋,引起失眠。
四、4.发烧人群
绿茶中的咖啡因不仅能提高体温,还能降低药效。所以,发烧吃药最好不要喝绿茶,否则吃药不会有太大效果。
五、5.肝脏病人
绿茶中的大部分咖啡因和其他物质是由肝脏代谢的。如果肝脏有病,喝太多的茶超过了肝脏的代谢能力,就会损伤肝脏组织。
六、拓展资料:绿茶用不用洗茶
紧实茶,如普洱茶、乌龙茶等,都可以洗,因为它的头茶确实有清洁醒茶的目的,溶出的物质很少。但是像绿茶这样娇嫩的茶叶是不需要洗的。
未发酵茶,尤其是芽多、嫩的钱明茶,出汤率高。洗完茶后,其最浓的香气和所含的物质都会流失,造成茶汤比例失调。所以冲泡绿茶的时候,第一步尽量不要洗茶。
如果比较讲究的朋友觉得真的不洗茶,不习惯,建议可以用冷温水洗,尽量保留绿茶的原味。
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