贷款在我们的经济生活中发挥了很大的作用，但是借了贷款就要记得按时归还，否则会产生很多负面影响。下面我们一起来看看。
一、个人努力方面
1、寻求亲朋好友帮助
借款人可以向身边的亲朋好友坦白自己贷款无力偿还的情况，相信能够获得一定的帮助。在筹集资金后尽快偿还贷款，避免逾期以及更严重的其他后果。
2、变卖有价值的固定资产
如果贷款人名下有房车等固定资产以及其他有价值的资产，可以先变卖一部分以填补还不上的贷款。等后期经济情况好起来之后可以再去赎回这部分财产。
3、努力工作提高收入
贷款还不上一般是借款人高估了自己的还款能力或者有超前消费的不良习惯。而贷款逾期会产生不少罚息进一步增加借款人的还款负担，还会损害用户的征信，负面影响很多。因此用户需要努力工作，可以尝试兼职等方式尽量提高自己的经济收入来增强还款能力，尽量在逾期之前把贷款还上。
二、平台协商方面
如果贷款人发现自己可能还不上贷款了，一定要主动及时地和贷款平台联系，看是否能够通过协商的方式延长展期或者重新设置贷款分期，让用户能够按照新的还款规划还清贷款。可以采取以下三种方式增加协商的成功率。
1、坦白说明经济情况
用户害怕贷款还不上可能会产生逃避心理，这种做法是错误的。发现贷款可能还不上一定要及时告知平台协商解决办法。
2、展示积极还款意愿
发现贷款还不上的用户要积极与平台沟通，提出合适的解决办法。向平台表明自己积极的还款意愿。
3、保持联络通畅
如果贷款还不上，平台又无法联络到贷款人，那么机构会认为用户有逃贷的想法，想要协商当然是不可能了。因此一定要保持联络通畅，让平台知道自己不会跑路。
