1、贷款每月按时还款
一些贷款客户认为：P2P或者网贷平台不不上征信，就可以逾期，甚至不还。随着诚信社会体系的建立，这些数据并入央行征信体系是早晚的事情，很多信贷已经实现数据共享，所以切记这一条：贷款早晚是要还的!
每月按时还款是保证征信报告干净漂亮最基本的一条。一旦逾期还款，不仅要承担较高的逾期利息，还会在征信报告里被记为逾期。逾期记录当然会影响用户的申请房贷、车贷，如果逾期次数过多或逾期时间超过90天，申请房贷、车贷就很难了。
2、不要频繁提交贷款或者卡提额
每次申请信用卡或者贷款，都是自动默认授权银行查看用户的征信报告，而银行的查看行为会记录在用户的征信报告中，被银行频繁查看征信报告，侧面反映出你急需借贷，急需用钱，因此为你发放贷款或者信用卡的风险会偏高，容易被拒。
同样，每一次向银行提交信用卡提额申请，银行都会查询征信，同样的道理征信查询次数多了，也不利于你办理贷款。
3、合理使用信用卡，摆脱白户身份
如果既没有贷款也没有信用卡，那么该用户就是信用白户，即在征信报告里体现不出来任何信贷信息。这样的用户如果想办理贷款或申请信用卡通常比较难，这是因为银行无法或者很难判断其信用状况，为其发放贷款或信用卡的风险比较高。
这个时候需要该用户摆脱白户的身份，而相比于贷款，申请信用卡门槛更低，流程也更简单。因此，信用白户不如办张信用卡，通过信用卡的使用来摆脱白户身份，累积个人信用。以后个人信用良好了，再申请贷款或者以卡办卡就更容易了。
4、不要随意查看信用卡现金分期
不要因为好奇或其他原因随意查看信用卡现金分期能办到的额度以及信用卡分期买车能办到的额度，因为在查询额度的同时，也授权了银行查看你的个人征信报告，而银行的查看行为会留在征信报告里。
除非你真的有办理以上两种业务的需要，可以查看并进行后续的申请，与申请信用卡类似，如果申请被拒了，不要重复申请，向银行询问原因，争取改善自身的综合资质后再申请。
以上就是关于保护个人征信的和避免征信花了的方法了，另外大家需要注意的是逾期记录还会在征信报告里保留5年，一定要慎之又慎，谨防逾期!
