呆账欠款只是被认定收不回来的欠款，并不表示呆账了就不会再有利息和罚金了，之前借贷合同是怎么约定的，呆账后还是会按合同约定追加利息和罚金的，和本金一并进入最终欠款金额。想要停止利息和罚金，只有还清呆账欠款这一种办法。
欠款人可以和家人坦白求助集全家人之力还款，或者是找亲朋好友借钱还债，要是逾期时间太长，利息滚到比较吓人的程度，欠款人实在无法还清的，建议主动联系贷款机构协商还款。
呆账欠款也是可以协商的，欠款人在协商过程中要态度诚恳，讲明自己的困难，表示自己非恶意欠款，只是因为一些不可抗力因素，比如生病、失业等暂时还不上。当然口说无凭，还得提供相关的证明资料，比如收入证明、贫困证明，并且要制定一个还款计划。
要是欠款人筹够了本金，可以协商减免利息，没有筹够本金想尽快还清上岸的可协商分期还款。协商成功后会签订一个新的借贷合同，利息和罚息会暂停记收。但是一定要按新合同按时还款，否则再次逾期违约了还是会追加利息和罚金的。
