瘦身内增高运动鞋（瘦身内增高运动鞋有用吗）

能

你好，很高兴能帮你回答！

增高鞋不是能让你长高的鞋，而是能让你看起来更高的鞋跟的鞋。

增高鞋是目前最科学、更流行、最方便的物理增高鞋。增高鞋，确切名称应该是内增高鞋，原理和女性穿的高跟鞋一样，不同的是内增高鞋凸出在鞋内，看起来和普通鞋一模一样。

增高鞋的主流增高码是5-10 cm。这个数值范围内的增高鞋穿起来很舒服，隐形的增高鞋效果可以更大化！

随着时代的发展，人们对内增高鞋的接受度越来越高，这也极大的 *** 了内增高鞋行业的发展。鞋的种类越来越多，有超越普通鞋的趋势，商务正装鞋、时尚休闲鞋、休闲皮鞋、休闲板鞋、运动鞋。

内增高鞋是专业的，在生产工艺上不同于普通鞋。

所以在选择的时候，需要选择有一定生产历史的品牌。

其实我们平时穿普通的鞋子，只是一种习惯。为什么不改变这个习惯呢？

首先，内增高鞋在外观上和普通鞋一模一样，一样漂亮，一样时尚。隐形增加，高但不明显。

其次，高跟鞋的价格和普通的高级皮鞋是一样的。为什么 *** 能增高的鞋？

再次，内高鞋的款式越来越多，款式越来越时尚，完全可以满足现代人的穿着和审美需求！

最后，如果穿上内增高鞋，可以自然健康地增高5-10 cm。为什么不呢？尽量增加里面的高度，改变传统的穿鞋习惯。会很不一样！

内增高鞋真的管用吗？

可以，但是不会让你更高，只是看起来更高。

不建议买电视购物，价格太高。去商场和市场，有时候会遇到卖内高鞋的人。

另外可以考虑用加高鞋垫，一般3~5厘米高，市场上卖鞋的地方也经常有卖。好一点的塑料机身要十几块钱。但是要注意更高更大的鞋子。

什么牌子的鞋(鞋垫高的那种)一穿上就能变高，在哪里买？

问某人。做某事。

起诉

它正在减肥。

你应该买一个8厘米高的鞋垫。

或者买有凸起的鞋子。

这些可以在那些时装店找到。

穿高跟鞋跑步能减肥吗？

其实没有减肥效果。另外每天跑步可以减肥，内增高鞋不适合跑步。内增高鞋只是视觉上拉长腿部线条，跑步是脚跟先着地。

指导:一般来说，不宜穿高跟鞋跑步。建议不要穿高跟鞋跑步。鞋子损坏是小事，不要伤到自己。高跟鞋的原理基本是一样的。

瘦身鞋为什么不瘦下来？什么样的瘦身鞋你能相信？

◆转帖◆懒女孩可以轻松减肥——自己做减肥鞋■酷■

40块钱自己做的一双鞋，不吃药，不节食，不出汗，轻松减肥！这不是白日梦。散步是科学界公认的更佳减肥方式(像我这样的懒人更受欢迎，减肥教练也很讨厌)。我想告诉你的是，把旧鞋换成一双可以轻松减肥的瘦身鞋，花最多40元做一双高跟低底的鞋，可以大大提高走路的减肥效果。穿普通鞋，正常走路就能减肥。再懒的人也要走路。这是我几年积累的知识，一般人的事我不跟她说。但是现在减肥鞋的欺骗性宣传泛滥。忍不住把衣柜底拿出来公开了40块钱的减肥鞋 *** 方法拯救大家的钱包！

据说三年前，我坐月子的时候，老公从香港出差回来，神秘地赠送了一双鞋。哎，为什么鞋底前高后低？老公拍马屁，骄傲的说他知道老婆产后减肥的紧迫性。他是看了香港报纸上的介绍才买的这双鞋，叫瘦身健身鞋。他们经过国际权威专家和香港中文大学体育科学系的检验，吹嘘教授千万不要被忽悠(沾沾自喜地说，其实只是副教授)。都说穿前高后低的鞋子，平步走就像爬山一样，可以消耗能量，减少掉肉。

我丈夫真是我肚子里的蛔虫。自从生了宝宝，我一直羞于见人，因为我站起来撅着嘴。医生警告，产后不能用减肥药减肥。小的内分泌失调会影响下一代。而且产后不要做剧烈运动，会影响子宫的恢复。哺乳期不允许节食，怕贫血营养不良。老公的贡品，瘦身健身鞋，应该是正当其时。

但毕竟周围没人穿过这种鞋。我生性多疑(我也是知识分子阶层，质疑是理性，多疑是智慧)，而且我刚生完宝宝，怕这双鞋里有磁性和红外线之类的东西。尽管我丈夫再三保证，我还是心存疑虑。最后，我想起了我儿时的朋友，他现在是大学的舞蹈老师。她是一个奇怪的精灵，有很多想法。 *** 聊天的时候，这个鬼妹笑我少见多怪，说这样的鞋子早就在舞蹈教材里推广介绍了。根据芭蕾形体训练的原理，我问了前高后低的鞋子，跟芭蕾形体训练有什么关系？芭蕾不是要脚趾向内转吗？她说那是外行人的话。芭蕾的特点是“开、伸、直”。“开放”是本质和关键，是一切训练的基础。简单来说，“开”就是两脚脚跟并拢，然后双脚分开180度，形成一个“一”字。芭蕾叫“一”，让人站直，抬头挺胸。当一个人的身材很直的时候，根本就攒不下什么肉。在舞蹈中，这被称为“整形”。身体挺直了，肉自然就梳出来了。只要你照顾好你的手，芭蕾练习者从不担心减肥。没有一个身材笔直的人会倒在他身上。提臀收腹是最容易对付脂肪的方法，也是减肥教练最头疼的，但是在芭蕾这里很简单，只要站好。力学专家多年总结，芭蕾“一个人”的根本原理就是利用这种开腿训练，迫使人体重心后移。在最新的教案中，很多舞蹈老师采用抬高前脚的方法(正常站立，用前脚踩在书或小木板上)来训练初学者，这种方法还可以迫使身体重心后移，挺直脊柱，使独自站立变得容易得多，并且可以预防拇外翻等职业病。后来出现了这种前高后低的鞋子。这种鞋比较适合初学者和业余爱好者。专业演员懒的时候穿这双鞋作为补充。有人称之为懒人形体训练法，也叫懒人减肥法。她也知道香港中文大学测试的减肥结果。据说这是够用的纸，一戳就破了。没什么神秘的。高前低后的瘦身鞋道理就这么简单。它实际上是一种训练工具。如果每天都穿，可以优化体型减肥，站着也能减肥，相当于芭蕾舞站里“一个人”的体能训练。还不如多走走。

有了这个鬼妹垫底，我静下心来试穿这双修身健康的鞋子。真的感觉人一下子直了起来， *** 肚子都回收了。我欣喜若狂。而且这种前高后低的鞋子让人看起来很傲娇。我好像突然明白了“趾高气扬”的真谛——脚趾头都翘起来了，老公开玩笑说我“趾高气扬”(我家挂了一幅写着“朝气”的横幅书法，他反过来讽刺我)，鬼女也夸我善解人意，说芭蕾训练需要这种高贵的气质，一般都忽略了。一个月后，我没有出门，也没有节食。我瘦了6斤。去医院检查的时候，医生也很高兴，说我的子宫恢复的很好。我以为跟我的腹部整形手术有关。医生说前高后低的鞋子当然有这样的效果。我感谢我丈夫的支持。

第二个月，不知什么原因，我只瘦了4斤，但还是合理的。第三个月，即将上班，于是每天穿着瘦身鞋出去散步一个小时。哈，我瘦了9斤。成功告别孕产时代，可以穿孕前的衣服，身材挺拔。我丈夫自豪地说，这都是她的功劳。

我和 *** 姐在办公室生完宝宝后不久，就把我的瘦身鞋清理了一下，借给了她，效果不错。我不得不再次感谢我。但是后来她搬家的时候鞋子丢了，让我特别纠结。

今年春天换季感觉有点紧。体重8斤，惊呆了。可能是生活的顺遂和猫的冬天造成的，所以想起了几年前让我瘦下来的那双修身鞋，但是老公一直没有机会去香港。这让我很焦虑。怎样才能变胖？也许他急中生智。我觉得不仅仅是鞋底前高后低。换成厚底鞋就好了。我佩服自己这么聪明的一步棋。

我一上手就立马把以前穿过的厚底鞋翻出来拿到修鞋店，让他们把鞋做得前高后低。他们说50元，我问怎么这么贵。你不是刚切了鞋底的背面吗？鞋匠说，用刀切好后，一定要用砂轮磨平，同时鞋底一定要涂膜，否则不会打滑磨损。我觉得很合理，就和他协商，最后以40元成交。

改装的鞋子有点奇怪，毕竟是换的。试穿一下。和我老公在香港买的瘦身鞋差不多。戴了一个月就瘦了五斤，说明功能一点都不差，第二个月就瘦了四斤。这让我无比自豪，跟着我的几个小姑娘也跟着我，都瘦了下来，喜出望外。但是大家都不好意思说，担心别人说门锁了。

★★★★★把厚底鞋换成前高后低的显瘦鞋。注意鞋跟不要太厚，10 mm左右，只要不伤脚就行，前脚掌要在35 mm以下，不然走路会不舒服。30块钱再剪还能赢鞋子的改装费(不说是为了什么，但是他们会想尽办法涨价，懂减肥的人都愿意花钱)。如果穿一段时间，从腰带上能感觉到肚子在缩小，从裤子上能感觉到 *** 在变小，腿在变细。这种鞋的减肥功能是自下而上，从脚、小腿、大腿、臀部、肚子开始。只要你戴上它，这些部位就会有紧绷感。如果你走一会儿，你的下背部会变热。

就这么简单。不用吃药，不用流汗，不用节食。40元重装一双鞋，一个月轻松瘦五斤。即使是懒人也要走路。如果你想多减一点，就少坐一站公交。毕竟减肥是运动！这种方法应该是经济的。应该是最绿色最健康最 *** 的减肥运动。对人体绝对无害，还能让你明辨是非，识破不法商家的骗局，气死他们。

★★★还有一个问题不得不说。最近查了一下资料。这款瘦身健身鞋是国家发明专利，但任何人自行改装都不属于专利侵权。只要不从事经营活动，谁也管不了。我问立法者。