一直有稀痰喝玉屏风颗粒可能有效，但需结合具体病因判断。玉屏风颗粒主要用于表虚不固、自汗恶风等症，若稀痰由肺卫不固或反复感冒诱发，可能有一定缓解作用；若由其他病因如慢性咽炎、胃食管反流等引起，则效果有限。
玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风组成，具有益气固表的作用。对于因免疫力低下导致的反复呼吸道感染，伴随稀白痰、易出汗等症状，该药可通过增强卫气减少痰液生成。但痰液性质若为黏稠、色黄或伴随咽喉灼痛，可能提示细菌感染或湿热证型不符，此时需联合其他药物或调整方案。
慢性咽炎引起的稀痰多与咽喉黏膜慢性刺激有关，需避免辛辣饮食并配合清咽利喉药物。胃食管反流导致的喉部痰液感，需抑酸治疗而非单纯固表。过敏性疾病如过敏性鼻炎引发的分泌物倒流，需抗组胺药干预。长期吸烟或空气污染刺激也可能导致痰液分泌增多，需消除诱因。
建议就医明确稀痰病因，中医辨证分型后决定是否使用玉屏风颗粒。日常可适量饮用温开水稀释痰液，避免生冷食物刺激呼吸道。若痰液伴随发热、血丝或持续超过两周，需完善喉镜或胸部检查排除器质性疾病。
