肉痣最简单的去除方法主要有激光治疗、冷冻治疗、手术切除、电灼法和化学剥脱。
1、激光治疗
激光治疗通过特定波长的光束精准作用于色素细胞，使痣组织气化分解。适用于直径小于5毫米、浅表性的色素痣，具有创伤小、恢复快的特点。治疗后需保持创面干燥，避免阳光直射3个月以上。可能出现暂时性色素沉着，通常3-6个月可自行消退。
2、冷冻治疗
冷冻治疗采用液氮低温破坏痣细胞，适用于突出皮面的小型痣体。操作时会有轻微刺痛感，术后可能形成水疱，需避免抓挠防止感染。治疗间隔需4周以上，通常需要2-3次才能完全去除。皮肤较黑者慎用，可能引起色素脱失。
3、手术切除
手术切除适合直径超过5毫米或有恶变倾向的痣体，可在局部麻醉下完整切除病灶。术后需缝合伤口，7-10天拆线，会遗留线性疤痕。切除组织应送病理检查，明确痣体性质。糖尿病患者或瘢痕体质者需谨慎选择。
4、电灼法
电灼法利用高频电流烧灼痣组织，适用于表皮层的小型痣。操作时会有烧灼感，术后形成黑色焦痂，2周左右脱落。可能需多次治疗才能彻底清除，过度电灼可能留下凹陷性疤痕。凝血功能障碍者不宜采用此方法。
5、化学剥脱
化学剥脱使用三氯乙酸等腐蚀性药物使痣体坏死脱落，适用于非常表浅的痣。操作时需精确控制药物用量，避免损伤周围正常皮肤。治疗后会有结痂过程，需严格防晒防止色素沉着。敏感肌肤可能出现过敏反应。
去除肉痣后应注意保持创面清洁干燥，避免碰水3天以上。结痂期不可强行撕脱痂皮，防止留疤。恢复期间忌食辛辣刺激食物，减少色素沉着风险。日常需做好防晒护理，使用SPF30以上的防晒霜。如发现痣体反复发作、快速增大或出现瘙痒出血等情况，应及时就医排查恶变可能。不同部位的痣体处理方法可能有所差异，建议在皮肤科医生指导下选择最适合的去除方案。
