回答：
现在健身已经成为了很多人的日常生活中不可或缺的一部分，而健身房也成为了人们进行健身锻炼的首选地点。但是，有时候我们会遇到一些不良的健身房，他们会虚假宣传，随意涨价，违约不退款等等，这些问题给消费者带来了很大的不便和损失。当健身房违约拖着不肯退钱时，我们该如何进行赔偿呢？
一、维权途径
首先，当我们遇到健身房违约不退款时，我们可以选择通过合法的途径来维权。我们可以向当地的消费者协会或者工商局进行投诉，要求健身房进行退款，或者通过法律途径来维权。如果健身房的违法行为严重，我们可以选择将它告上法庭，通过法律手段来维护自己的权益。
二、合同解除
其次，当我们在健身房遇到违约情况时，我们可以通过合同解除来维护自己的权益。我们可以通过仔细阅读合同，寻找其中是否有违约条款，如果有，我们可以选择合同解除，要求健身房进行退款。但是，在进行合同解除时，我们需要注意一些细节问题，比如要求健身房提供书面证明等等。
三、消费维权
最后，我们可以选择通过消费维权来维护自己的权益。我们可以在社交媒体上发表相关的投诉信息，或者通过一些消费者维权平台来维权。这样不仅可以让更多的人了解到健身房的问题，也可以增加健身房的舆论压力，迫使健身房进行退款。
总之，当我们遇到健身房违约不退款时，我们可以选择通过合法的途径来维权，也可以通过合同解除来维护自己的权益，还可以通过消费维权来追求自己的合法权益。但是，在进行维权时，我们需要注意一些细节问题，遵守相关的法律法规，以免自己的权益受到损害。
