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作者 katongshe 发布的文章

乳腺癌最爱惹哪些人(乳腺癌十大禁忌发物)

乳腺癌最爱惹哪些人(乳腺癌十大禁忌发物)

乳腺癌高发人群主要有有乳腺癌家族史者、长期雌激素暴露者、肥胖人群、长期吸烟饮酒者以及精神压力过大者。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,其发生与多种因素相关,建议高危人群定期进行乳腺检查。1、有乳腺癌家族史者直系亲属中...

如何去除黄褐斑(黄褐斑为什么叫肝斑)

如何去除黄褐斑(黄褐斑为什么叫肝斑)

黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线照射、内分泌失调、遗传因素、皮肤屏障受损、药物刺激等原因有关。1、防晒护理严格防晒是改善黄褐斑的基础措施,紫外线会刺激黑色素细...

糯米难以消化吗(糯米难以消化的原因)

糯米难以消化吗(糯米难以消化的原因)

糯米相对较难消化,但具体消化情况与食用方式及个体差异有关。糯米的主要成分为支链淀粉,其结构导致消化速度较慢。糯米中的支链淀粉含量较高,这种淀粉分子结构复杂,需要人体分泌更多消化酶进行分解。未经充分咀嚼或大量食用时,糯...

四种食谱使胸部更丰满(女人吃什么疏肝理气)

四种食谱使胸部更丰满(女人吃什么疏肝理气)

通过饮食调理可以辅助改善胸部形态,但需注意胸部大小主要由遗传和激素水平决定。推荐适量食用富含植物雌激素、优质蛋白和健康脂肪的四种食谱:黄豆炖猪蹄、木瓜牛奶羹、坚果燕麦粥、酒酿蛋花汤。一、黄豆炖猪蹄黄豆含大豆异黄酮,猪...