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作者 katongshe 发布的文章

未命名

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心律失常的常见症状表现主要有心悸、胸闷、头晕、乏力、晕厥等。心律失常是指心脏搏动的频率或节律异常,可能与心脏传导系统异常、心肌缺血、电解质紊乱等因素有关,建议出现相关症状时及时就医。 1、心悸心悸是心律失常最常见的症...

游泳能缓解颈椎病吗

游泳能缓解颈椎病吗

游泳一般能缓解颈椎病,有助于改善颈部肌肉紧张和疼痛。游泳时水的浮力可减轻颈椎压力,规律运动还能增强颈部肌肉力量。 蛙泳和仰泳对颈椎病患者较为适宜。蛙泳时颈部保持后仰姿势,有助于缓解长期低头导致的肌肉劳损。仰泳过程中颈...