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作者 katongshe 发布的文章

孕妇感冒吃什么好得快( 6款食疗巧治感冒)

孕妇感冒吃什么好得快( 6款食疗巧治感冒)

孕妇感冒可通过生姜红糖水、冰糖雪梨羹、葱白粥、白萝卜蜂蜜饮、金桔蜜饯、百合银耳汤等食疗方缓解症状。孕妇感冒多与免疫力下降、呼吸道感染、风寒侵袭、饮食不当、情绪波动等因素有关。1、生姜红糖水:生姜具有发散风寒作用,红糖...

孕妇能吃凉的吗 (孕期这几类食物都不要吃)

孕妇能吃凉的吗 (孕期这几类食物都不要吃)

孕妇适量食用凉性食物通常无碍,但需避免生冷、高糖、高汞、酒精及未消毒乳制品五类高危食物。1、生冷食物:生鱼片、半熟肉类可能携带李斯特菌,孕期感染可导致流产或早产。建议彻底加热至75℃以上,寿司类可选择全熟虾蟹替代。刺...