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作者 katongshe 发布的文章

荷叶怎样喝才减肥(如何喝荷叶茶减肥呢)

荷叶怎样喝才减肥(如何喝荷叶茶减肥呢)

1、 荷叶煮水可以起到减肥的作用。喝荷叶的开水方法:将干荷叶煮沸,取其汁液饮用。2、 荷叶具有利水渗湿的作用,能促进体内水湿的排泄,长期服用能起到减肥的作用。3、 荷叶性寒,如果身体虚弱怕冷,不建议长期服用。1、 荷...

怎样喝盐水减肥(淡盐水减肥方法)

怎样喝盐水减肥(淡盐水减肥方法)

1、 每天早上空腹喝一杯淡盐水,可以达到满意的减肥效果。2、 淡盐水不仅可以补充身体的水分,还可以促进血液循环和新陈代谢的速度,清除肠道内的垃圾和毒素,增强排便效果,减少排便现象,从而达到减肥的效果。但喝淡盐水时,注...