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作者 katongshe 发布的文章

经常吃牛肉有什么好处(常吃牛肉有哪些作用)

经常吃牛肉有什么好处(常吃牛肉有哪些作用)

1、 补脾胃。从中医食疗的角度来说,牛肉入脾胃经,对于脾胃虚弱引起的恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人来说,适当食用牛肉会有健脾和胃的好处。2、 补益气血。对于气血不足、疲劳消瘦、面色苍白、四肢无力的人来说,适当食用...