katongsheV管理员
文章 129641 篇 | 评论 0 次

作者 katongshe 发布的文章

虾是养胃还是伤胃(虾肉好消化吗)

虾是养胃还是伤胃(虾肉好消化吗)

虾肉和鸡蛋都是优质蛋白质来源,但鸡蛋通常比虾肉更易消化。鸡蛋的蛋白质结构与人体所需氨基酸比例接近,吸收率高;虾肉虽富含蛋白质,但部分人群可能因虾的质地或个体差异导致消化较慢。消化能力较弱的人群,建议优先选择鸡蛋。1、...

深圳市春季坐月子需注意4点(小产坐月子需要多久)

深圳市春季坐月子需注意4点(小产坐月子需要多久)

深圳市春季坐月子需注意的4点,通常包括调理饮食、注意卫生、注意保暖、注意休息等。由于各地的生活习惯不同,所以一定要注意坐月子期间的饮食禁忌,以免影响产后身体恢复。1、调理饮食:在坐月子期间一定要注意保持清淡、易消化的...