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作者 katongshe 发布的文章

优质油脂食物有哪些(十大优质脂肪食物排行)

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优质油脂食物通常指的是含有优质脂肪的食物。优质脂肪主要是指含多种单不饱和脂肪酸,多不饱和脂肪酸的食物,能够保持体内的激素水平,帮助人体吸收养分,同时还可补充优质脂肪,增加饱腹感,减少体内碳水化合物的代谢。常见的含有优...

一个广式干蒸的热量(一个蒸馍多少热量)

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广式干蒸一般指干蒸烧卖,是广东的一种小吃。通常情况下,一个干蒸烧卖的热量大约是123千卡。干蒸烧卖的大小不同所含有的营养成分也不相同,但一般每100克干蒸烧卖含有的热量约为247千卡、碳水化合物约为17.1克、脂肪约...

吃榴莲和什么相克中毒(女人吃榴莲的十大好处)

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榴莲是一种热带水果,因其独特的味道和丰富的营养价值受到很多人的喜爱。榴莲与某些食物同时食用时可能会引起不良反应,一般有酒、牛奶、咖啡、螃蟹以及牛肉。如果出现不适,建议及时就医,在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如...